Női egészség

.

– Kati évek óta küzd azzal, hogy nem mer elmenni otthonról szórakozni, mert fél attól, hogy újabb kellemetlen „baleset” éri, és megszégyenül.

– Éva imádott túrázni a barátaival, de már jó ideje kivált a csapatból, nehogy kiderüljön a kis titka.

– Gabi tinédzser kora óta szenvedett a menstruációs görcsök miatt.

– Anett a szerelmet tartja távol magától, mert tudja, hogy a párkapcsolat része az intimitás/szexualitás, és azon területen 2 olyan problémája is van, ami miatt inkább a magányt választja.

– Edinát pedig a barátja hagyta el azért, mert már nem tudták megélni az önfeledt szerelmeskedést, csak kellemetlen és feszengő szituációik voltak.

 

Megoldhatatlanak tűnő kellemetlen élethelyzetek:

– vizelet elcseppenés,
– tág hüvely probléma,
– szél- és széklettartási gondok,
– szexuális energiák elakadása és elfojtása,
– orgazmus problémák,
– menstruációs görcsök,
– PMS,

– megereszkedett alhas,
– gyenge medence alapi izmok,

 

 

Állapotok, melyek nők százezreinek életét keserítik meg.

Állapotok, melyekről azt hiszik, hogy véglegesek és megoldhatatlanok.

 

A medence alapi izmok (húgycső körüli izmok, hüvely teljes hossza, végbél záróizmok) gyengesége olyan gyakori, mint a szénanátha. Valójában népbetegség, mégis hatalmas tabu, és sokszor fél információk övezik.

Szeretnéd kézben tartani a női egészségedet, helyre hozni és szinten tartani?
Te is egészségtudatos, önfeledt életre törekszel?

Fiatalosnak maradni talán minden nő álma.

Biztos Te is vágysz arra, hogy tested rugalmas és kívánatos maradjon, függetlenül attól, hogy hány éves vagy, és hogy szültél-e már.

– Vágysz arra, hogy a szex önfeledt és eksztatikus legyen.
– Vágysz arra, hogy vonzó és magabiztos legyen a kisugárzásod.
– Vágysz arra, hogy a nevetés, a mozgás, a tüsszentés könnyed és szabad legyen.

Én is vágytam rájuk! 🙂

.

Sok nő, azért, hogy fiatalos maradjon és karban tartsa a testét, eljár tornázni, jógázni, futni, úszni. Viszont sok nő nem tudja, hogy vannak olyan testrészei is, amelyek külön figyelmet és megfelelő törődést igényelnek. Nem elég az, ha eljárunk futni, aerobikozni, kondizni… sőt, ha ezeket a mozgásokat nem tudatosan és nem helyesen végezzük – női egészség szempontjából -, akkor nagyon sokat ártunk velük a nőiességünknek, a medencénkben lévő szerveinknek.

Ahhoz, hogy magabiztos, klassz NŐ tudj maradni – vagy azzá tudj válni – arra van szükséged, hogy tudatossá válj női részeid felé, és megfelelően gondozd őket.

Nem csak akkor kell a női részeinkkel foglalkozni, amikor már baj van és igen kellemetlen tüneteink vannak, hanem akkor is, amikor a megelőzésre és a szinten tartásra fókuszálunk! Ne várd meg, hogy problémáid legyenek, mert akkor sokkal nehezebb lesz!


1 napos alapképzés a női egészségért és kiteljesedésért  

Hosszú távú egészségtudatos megoldás

.

Az “1 napos alapképzés a női egészségért” tanfolyam légköre baráti és bizalmas, így könnyedén fel tudod tenni a régóta benned lévő kényes és zavarba ejtő kérdéseidet, melyekre végre választ kaphatsz!

.

Miről fog szól a tanfolyam?

– a medence alapi izmaidról – gátizmokról – (anatómia és energetika),
– a méhedről és a petefészkeidről (anatómia és energetika),
– a gátvédelemről, azaz hogyan védd a szerveidet, hogyan vigyázz az egész gáti területedre,
– női energiákról (hüvely, méh, méhszáj, petevezeték, petefészek),
– menstruációról

– arról, hogy mi köze van az érzelmeidnek a női szerveidhez és azok állapotához,
– a medence alapi izmok és a női önértékelés/önbizalom összefüggéseiről
– az egészséges szexualitásról (tabuk, tévhitek, tények és a valóság)

.

A tanfolyamon megtanulod azokat a fizikai, energetikai és légző gyakorlatokat, melyek segítségével vissza tudod állítani a női egészségedet, így eljutva a kiteljesedett nőiség megéléséhez!

Ez az 1 napos alapképzés, egy nagyon hatékony testtudat-fejlesztő tanfolyam, mely során mélyíted a testi, lelki és energetika önismereted, megtanulod és begyakorlod a naponta könnyen elvégezhető gátizmokat erősítő, specifikus fizikai és energetikai gyakorlatokat, és megtanulod a helyes életvitelt női egészség szempontjából.

.

Innentől fogva búcsút mondhatsz a gátizmok gyengeségéből fakadó kellemetlenségeknek, a menstruációs panaszoknak, az energiahiányból adódó problémáknak, a szexuális elakadásoknak és a helytelen életmódnak!

A tanfolyam anyagának megismerése és elsajátítása kb. 8 órát vesz igénybe, de maga a tudásanyag egy életre szól, mely által lehetőséged van arra, hogy megváltoztasd mindazt, ami kellemetlenségeket okozott, és ami nem tetszett.

.

Alapszabály: azok az izmaid, amelyekre a figyelmedet irányítod, és amelyeket megdolgoztatod, azok fejlődni fognak, amelyeket pedig elhanyagolsz, azok visszafejlődnek, és elsorvadnak.

.

Ha kellő rendszerességgel és kitartással végzed a gyakorlatokat, akkor a gátizmok megerősödése mellett enyhülnek, majd megszűnnek a menstruációs görcsök, beáll a ciklus, rendszeres lesz a peteérés.

.

A következő képzések helyszíne és időpontja:

Budapest, 2017. július 2. vasárnap, 9:00-16:00
Pécs, 2017. július vége (még szervezés alatt)
Kiskunfélegyháza, augusztus 12. szombat, 9:00-16:00

 

Részvételi díj:

14.000,-/fő

Maximális létszám:

10 fő

.

Hogyan tudok jelentkezni?

.

Kattints az alábbi gombra, töltsd ki az űrlapot, és utána kattints a “Jelentkezem!” gombra.

.

Várlak sok szeretettel!

Majoros Melinda - önismeret nőknek

Melinda



.

Fotók az eddigi képzésekről 🙂 

.

***

***